Fobia Specifica
Cos’è esattamente?
La fobia specifica è caratterizzata da una paura o ansia marcata verso un oggetto o verso situazioni specifiche.
Paura Marcata
La persona quindi prova una paura marcata, persistente, sproporzionata. Non solo quando lo stimolo fobico è presente, ma anche quando si aspetta di affrontare un oggetto o una situazione specifica che hanno a che fare con lo stimolo fobico.
Per esempio l’ansia può essere spesso anticipatoria e comparire anche soltanto prevedendo la situazione temuta. Quindi per questo motivo la persona solitamente attua dei comportamenti di evitamento. Se poi il soggetto percepisce l’impossibilità di allontanarsi o di evitare la situazione è possibile che l’ansia sia tale da provocare un attacco di panico.
In conclusione, la fobia può arrivare a limitare situazioni sociali, lavorative o scolastiche. Perciò esistono fobie legate a: animali (per es.ragni, serpenti, gatti…); ambiente naturale (altezza, acqua…); sangue, infezioni, ferite; situazionali (spazi chiusi, volare, guidare…)
Attacco d’ansia
Le parole come ansia, attacchi di ansia, attacchi di panico, sono entrati a fare parte della nostra quotidianità; chi di noi, del resto, potrebbe affermare di non averli mai provati ?
Lo stato ansioso è l’espressione di ciò che dentro di noi sentiamo come vitale, importante, addirittura necessario, o urgente. Incontrare qualcuno che ci interessa, la scadenza di un impegno, affrontare un esame, il timore di perdere chi amiamo…tutto questo, e altro ancora, può generare sintomi di ansia.
Di per sé non è qualcosa di negativo o di necessariamente disfunzionale. Fino a un certo livello,
può aiutare a rimanere vigili, in allerta o anche ad anticipare il verificarsi di un evento futuro.
Blogger per State of Mind
La dott.ssa collabora con il giornale delle scienze psicologiche “State of Mind“
Fobia Sociale
SINTOMI E SIGNIFICATO DELLA FOBIA SOCIALE
SIGNIFICATO DELLA FOBIA SOCIALE
La fobia sociale è un disturbo psicologico caratterizzato da un’intensa e persistente paura di affrontare le situazioni pubbliche in cui si è esposti alla presenza e al giudizio altrui per il timore di apparire incapace o ridicolo e di agire in modo inopportuno. Si teme di essere giudicati negativamente in situazioni sociali o durante lo svolgimento di un’attività.
SINTOMI DELLA FOBIA SOCIALE
La persona si preoccupa di essere osservata e di divenire oggetto di scherno da parte degli altri, o che le proprie prestazioni lo possano esporre a valutazioni negative. La possibile conseguenza di questo tipo di disturbo è un impoverimento della vita dell’individuo, che spesso conduce una vita ritirata, con poche amicizie e poche occasioni di svago; può anche arrivare a essere compromessa la carriera scolastica e/o lavorativa.
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